めざせ!110歳(KKロングセラーズ) 電子書籍版

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  趣味・実用　健康KKロングセラーズ

  作品内容

  日本人の平均寿命はまだまだ伸ばせます。幼年齢～高年齢まで年齢別に健康長寿のアドバイス!!70歳でも80歳でも90歳でも、年齢は全く関係ありません。やりたいことをやるしかない。そうすることでどんどん生命力はついていく。「誰もが、自分の知らない、まだ味わったことのない人生をもっている」と伝えたいのです。ある日を境に、人生は良くも悪くも変わる!どちらに変えるかの主役は、あなたの心で決まってくるのです。

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