脳が冴える15の習慣記憶・集中・思考力を高める生活人新書電子書籍版

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専門書　医学
作品内容
ぼんやり頭をスッキリ晴らす！何となく記憶力や集中力、思考力が衰えたように感じている。そんな「冴えない脳」を改善させるために、すぐ始められる15の習慣