身支度ついでに10分で完成! 母から学んだ冷凍作りおき弁当 電子書籍版

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  趣味・実用　料理扶桑社ＢＯＯＫＳ

  作品内容

  お弁当作り大嫌いな29歳会社員・ゆりんと、その母みりんの母娘お料理ユニット。めんどくさがりでも続く朝10分のレンチンお弁当作りと、手間をはぶいた母の味のレシピが大人気！◎簡単なのに野菜たっぷりで、素材を生かしたほっとする味つけ。◎悩まなくていいように毎日同じような詰め方。見た目や彩りは映えなくてぜんぜんOK（なのに十分おいしそう！）◎1食250円くらいでできるから節約にも！「とにかく朝忙しい！」「早起きが苦手」「お料理が好きじゃない」そんな悩みがすべて解決する、自家製冷凍作りおき122品掲載。［CONTENS］・「冷凍作りおき弁当」はここがいい！・平日の朝10分弁当を叶える週末作りおき・おいしく冷凍するために守ってほしいこと／冷凍保存方法は３つ・平日朝10分のお弁当作りルーティーン・お弁当作りに欠かせない　キッチンアイテム神７第１章　うちらのお気に入り弁当第２章　食べごたえばっちり！メインおかず第３章　野菜充実サブおかず第４章　みんな大好きごはんと麺第５章　甘いお楽しみcolumn01　うちの定番卵焼きcolumn02　懐かしのあの冷食column03　栄養爆弾！特製みそ玉column04　自家製ごはんのお供※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

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