きょうのお清め【電子版特典付き】 電子書籍版

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  作品内容

  ※電子版には「2/29のお清め」の追加コンテンツ付きです。1日ひとつ、心と身体がすっきり整う。四季と暦によりそう365日の浄化法。朝、空を見上げて深呼吸をする。夜、湯船に浸かって1日の疲れを流す。そんな小さな行為のひとつひとつが、実は「お清め」です。本書は、四季の移ろいと暦に寄り添いながら、心と身体をクリアに浄化する365の方法を集めた一冊。春・夏・秋・冬の4章構成で365日分の「きょうのお清め」を紹介しています。△季節のお清めスプレーを作る△元旦に若水を飲む△桃の花を玄関に飾る△鬼門をそうじするなど、季節や二十四節気、日本の伝統や行事をはじめ、風水や五行陰陽、自然の恵みや食養生、健康法や心の持ち方など、暮らしによりそう実用的で手軽なものばかり。日々の生活でどうしてもついてしまう厄や邪気、穢れをすっきり祓って運と気のめぐりをよくする方法を、やさしいタッチのイラストを添えてまとめました。イライラも、モヤモヤも、クヨクヨも、ウツウツも、その日のうちにすっきりリセット！ずっと手元に置いておきたくなるお守りのような本です。【内容】第1章｜春のお清め春のお清めポイント第2章｜夏のお清め夏のお清めポイント神社参拝は最高のお清め／お参りの作法／神社で授かりたいもの第3章｜秋のお清め秋のお清めポイント第4章｜冬のお清め冬のお清めポイント巻末付録｜お清めさくいん【電子版限定特典】2/29のお清め

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