影森式 パニック障害改善メソッド セルフワークBOOK 電子書籍版
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趣味・実用 ライフスタイル
作品内容
2万人以上のパニック障害を改善してきた定評ある影森メソッドを、やさしい図解と著者の誘導ボイス付きで、まるで対面セッションを受けるようにセルフで実践できる画期的ワークブック。
作品情報
出版社
河出書房新社
提供開始日
2025/06/27
ジャンル
ビジネス・実用
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