スポーツコーチング解体新書 学びを構造的に捉え人を成長に導く 電子書籍版
1782円（税込）
作品内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。人の学びと成長は【ゴール設定】【学びの三大原則】【振り返り】で成り立っている!!“コーチのコーチ”による「構造的スポーツコーチング」のガイドラインいま、人の成長に有効な手段として、コーチングが注目されている。コーチングとは、「人がもつ可能性や力を最大限に引き出し、自ら行動する主体性を促して目標達成していくためのコミュニケーション技法」で、さまざまな分野で汎用性のあるツールだ。スポーツ界でもコーチングは採り入れられており、プレーヤーの可能性を最大化させ、そのプレーヤーがなりうる最高の自分に導く大きな可能性を秘めている。プロラグビーコーチ、プロ野球などのコーチディベロッパーを長年務めてきたスポーツコーチングのスペシャリストである著者曰く、スポーツコーチングを知るための第一歩は「人の学びと成長を構造的に捉えること」だという。本書は、プレーヤーを目的地に導くために、＜人の学びと成長＞＜トレーニング〉〈素晴らしいコーチ〉を構造化した、これまでになかった画期的なスポーツコーチング本。【構成】はじめに第一章 人の学びと成長の構造学びと成長の構造学びと成長とは何か？学びの定義成長の定義【ゴール設定】と【振り返り】【ゴール設定】 一 具体的であるか 二 適切な難易度になっているか 三 ワクワクするものになっているか【振り返り】【学びの三大原則】 一 インプットよりアウトプット 二 成功体験より失敗体験 三 予習より復習コーチの役割 ［観察］ ［評価］ ［支援］コーチングの手法 ［TELL（伝える）］ ［SELL（売り込む）］ ［ASK（問いかける）］ ［DELEGATE（委ねる）］「スポーツコーチング型PMモデル」第二章 トレーニングの構造トレーニングとは何か？「トレーニング前局面」「トレーニング前局面」の［OPENING］競技構造の理解 一 競技の目的を明らかにする 二 局面を分ける 三 局面ごとの目的を整理する 四 局面ごとの流れを整理するゴールの具体性を磨いていく「トレーニング前局面」の［BODY］パフォーマンスの構造 ［技術（スキル＆テクニック）］ ［心理］ ［身体］ ［知識］ ［戦術］ プラス［感性］「環境設定」「トレーニング前局面」の［CLOSING］「レビュー」「リハーサル」「トレーニング中局面」「トレーニング中局面」の［OPENING］ 一 注意を引き、状態を確認する 二 トレーニングについて簡潔に説明する 三 質問して［OPENING］で伝えたことの理解度を確認する「トレーニング中局面」の［BODY］ 一 「フォーカスポイント」を［観察］し［評価］する 二 適切なフィードバックを行う 三 トレーニングを適切に変化させる「トレーニング中局面」の［CLOSING］ 一 全員にアウトプットの機会をつくる 二 他者からの視点を入れる 三 「Same page」で終わる「トレーニング中局面」のチェックシート「トレーニング後局面」「トレーニング後局面」の［OPENING］「トレーニング後局面」の［BODY］「トレーニング後局面」の［CLOSING］第三章 「素晴らしいコーチ」の構造「素晴らしいコーチ」とは何か？コーチを構成する要素勝ち続けているコーチの特徴 一 明確なビジョンと哲学 二 環境適応力 三 利他主義 四 学習意欲私が見てきた「素晴らしいコーチ」の特徴 一 自分を知る力 二 他者を頼る力 三 学び続ける力 四 構造的に捉える力おわりに
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