新版マジメすぎて、苦しい人たち電子書籍版

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趣味・実用　教養・カルチャー
作品内容
はっきりと確定できるストレス因子が「適応障害」の最大原因。誰もがなりうる疾患ですが、きちんと治療すれば必ず完治します。ひとつでも当てはまる人、必読！ ◇最近ストレスを感じている（不安になる、うつっぽい、行動が変化した） ◇仕事が好き ◇義理を重んじる ◇責任感が強い ◇私の職場は、いい人から辞めていくクヨクヨしない、へこみにくい、小さなことで不安にならない性格をつくり、「適応障害」を乗り越えるための具体的方法を解説。