ヴィパッサナー瞑想の教科書 マインドフルネス 気づきの瞑想 電子書籍版
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作品内容
ヴィパッサナー瞑想の実践入門書。世界的ベストセラー。思考を超えて、あるがままを観る! 日常の中で自分を変える心と身体の習慣。マインドフルネスの実践入門書として、世界24言語以上に翻訳されている名著!
作品情報
出版社
徳間書店
提供開始日
2023/05/31
ジャンル
ビジネス・実用
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