老眼・近視・緑内障・白内障 10秒の「眼筋さすり」で目はよくなる! 電子書籍版
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趣味・実用 健康
作品内容
現代の暮らしは、目にとても過酷。目周辺の皮膚や筋肉にアプローチして血流を促すことで、目の不調やトラブルの予防・改善に効果が期待できるセルフケア方法、おすすめの食事法、生活習慣などを紹介します。
作品情報
出版社
PHP研究所
提供開始日
2023/05/19
ジャンル
ビジネス・実用
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