言いにくいことが言えるようになる伝え方自分も相手も大切にするアサーション電子書籍版

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小説・文芸　思想・宗教ディスカヴァー携書
作品内容
「がまんする」でも「言いすぎる」でもない対話のために「言いたいことをがまんする」「言ったことを後から反省する」そんな経験はありませんか？　相手を尊重しながら、自分の気持ちを伝える究極のコミュニケーションを教えます！　「アサーション」とは、自分も相手も大切にするコミュニケーションのこと。「自分の言いたいことを大切にして表現する」と同時に、「相手が伝えたいことも大切にして理解しようとする」方法です。本書の著者は、日本におけるアサーション・トレーニングの第一人者。本書を読めば、上司・部下・家族・友人などとの人間関係がグッとよくなるコミュニケーションがわかります。◎本書を読むとできるようになること・いい関係のままNOと言えるようになる・自分に正直に生きられる・怒りを上手に伝えられる【目次】はじめに第１章：言いたいことをがまんしていませんか？第２章：なぜ、言いたいことが言えないのか第３章：アサーションで「思い」に気づき、自然体に生きる第４章：《実践》アサーティブに「思い」を伝える第５章：「思い」を大切にするとは、自分に正直に生きること

出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン

提供開始日: 2023/01/27

ジャンル: ビジネス・実用

連載誌/レーベル: ディスカヴァー携書