45歳からの自分を大事にする暮らし 電子書籍版

  • 45歳からの自分を大事にする暮らし 電子書籍版
  • 1540円(税込)

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    作品内容

    人気イラストレーター・堀川波さん最新作これからの人生を、誰のためでもない、自分のために過ごすために今日からできること各ページのポイントがひとめでわかる「まとめ」付き!●〇●はじめに●〇●45歳を過ぎて子育てが落ち着いてくると、 とたんに50代、60代、それ以降の自分の未来に不安をおぼえるようになりました。ここ20年、活動場所はほぼ家と近所だったから、気づけば社会とのつながりが薄くなってしまっていたことへの不安です。このままでいいのか? ワタシ。ひとりになっちゃうんじゃない……?でも、考えようによっては今とこれからが人生でいちばん、余裕のある時期かもしれません。このゆとりを自分のために使っていこう。ラクちんに、ゆるやかに、自分らしくて楽しい50代、60代を歩いていくために私が実際始めてみたことの中から、おすすめを選りすぐって紹介します。

作品情報

ページ数
142ページ
出版社
エクスナレッジ
提供開始日
2022/10/03
ジャンル
ビジネス・実用

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