私がきれいで幸せになる アーユルヴェーダの浄化のしかた 電子書籍版
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趣味・実用 健康
作品内容
きれいにやせられないのは、体にたまった「毒素」のせいだった! 消化力を高める食べ方、NGな食べ合わせ、マッサージ、ヨガ――心地よく理想の体に導く、アーユルヴェーダのやさしい毒出しメソッド。美しい肌や髪、不調の改善にも。
作品情報
ページ数
228ページ
出版社
学研
提供開始日
2022/08/09
ジャンル
ビジネス・実用
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