私がきれいで幸せになる アーユルヴェーダの浄化のしかた 電子書籍版

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  趣味・実用　健康

  作品内容

  きれいにやせられないのは、体にたまった「毒素」のせいだった！ 消化力を高める食べ方、NGな食べ合わせ、マッサージ、ヨガ――心地よく理想の体に導く、アーユルヴェーダのやさしい毒出しメソッド。美しい肌や髪、不調の改善にも。

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