新装版 一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド 電子書籍版

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  趣味・実用　健康

  作品内容

  テレビでも話題沸騰！ 筋肉を伸長するストレッチとは異なり、丹田や体幹を目覚めせることで可動域を広げるという「美構造メソッド」が新装版になって登場。1回行っただけで、前屈が深まった、開脚してひじがつくようになったなど、柔軟性が高まる人が続出。

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