最新決定版!誰でもできるスポーツメンタルトレーニング電子書籍版

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趣味・実用　スポーツ
作品内容
最新のスポーツ心理学理論をベースにした、スポーツが上達するメンタル強化術の入門書です。プロスポーツチームから学校体育やクラブ活動まで、今すぐに実践できるトレーニングやコツが満載！「もっとうまくなりたい」「試合に勝ちたい」に役立つ1冊です。