朝ラク!スポーツ部活弁当 強い体を食べて作る! 電子書籍版

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  趣味・実用　料理

  作品内容

  スポーツを頑張っている中高生は成長期のただ中。成長のためにもスポーツのためにも食べることはとても重要だ。そんな子供たちを応援する、栄養満点でバランスのよい弁当を紹介。栄養の基礎知識やスポーツの種類別アドバイスなども役に立つ。

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