お酒の「困った」を解消する最強の飲み方電子書籍版

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趣味・実用　健康青春新書インテリジェンス
作品内容
お酒と長く楽しくつきあえる人は「栄養」を味方につけていた！　アルコールの代謝には、実は多くの栄養素が使われていることをご存じでしたか。お酒を飲むということは、それだけで「栄養不足」を引き起こしてしまうのです。だからこそ、どんな栄養を摂りながら飲むかがポイント！　日本の栄養療法の第一人者である著者が、二日酔いや翌朝のだるさといった不調から気になる病気まで、お酒の「困った」を解消する飲み方、食べ方を初公開します。

出版社: 青春出版社

提供開始日: 2021/10/08

ジャンル: ビジネス・実用