習慣化は自己肯定感が10割 電子書籍版

  • 習慣化は自己肯定感が10割 電子書籍版
  • 1430円(税込)

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    作品内容

    習慣を変えるのに必要なのは、強い意志ではなく「自己肯定感」です。自己肯定感の第一人者が、楽しく・自分らしく、人生を変える習慣化のテクニックやスキルを紹介します。「生活習慣を見直したい」「今度こそ自分を変えたい」と思っている人必見!

作品情報

出版社
学研
提供開始日
2021/07/08
ジャンル
ビジネス・実用

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