魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本電子書籍版

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趣味・実用　健康
作品内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。改善率、驚異の94％！運動・トレーニングなし！医者も勧める世界一かんたんな「ねこ背解消法」を初公開。なぜ、あなたの姿勢は悪くなってしまうのか？それは、無意識のうちに体をかためてしまっているからです。魔法のフレーズでカチコチの体を「ふんわり」させれば、背骨や体幹がスッと伸びて、姿勢が「しっかり」してくる。頑張るのをやめれば、姿勢がどんどんよくなる！＜推薦＞コシノヒロコ氏（ファッションデザイナー）人の身体はファッションのようにそれぞれ違い、治療についてもパーソナルなアプローチが必要。一方でシンプルなフレーズが魔法のように万人に作用するとは、新鮮な驚きでした。内田樹氏（合気道凱風館師範）たったひとつの言葉が動きをどれくらい変化させるかは武道の指導経験でよくわかっているつもりだったが、身体の内側まで言葉で変化させる技法についてはこの本からはじめて学んだ。市橋研一医師（市橋クリニック院長）大橋先生は、僕でも他の整形外科医でも難しいと思えるケースをどんどん改善していった。まさに「特命理学療法士」だった。姿勢やさまざまな問題を抱えた患者さんを何人も送ったが、みな見違えるほどよくなるので、私はいつも驚いていた。この本では、その秘密が明かされている。「美しい」「疲れにくい」「動きやすい」理想的な姿勢を、誰もが手に入れられるだろう。