塩分1日6g わがまま男をうならせるうまい!減塩めし電子書籍版

1540円（税込）
初めての方
6回使える！最大70%OFFクーポン
※値引上限等条件あり
詳細・獲得はこちら
初めてではない方
何回でも使える5%OFFクーポン

詳細・獲得はこちら
購入はこちら試し読み
- 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
  この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
趣味・実用　料理
作品内容
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。本書は、さまざまな病気で、一日あたりの食塩摂取量を6g以下と塩分制限されたかた、特に男性に向けた本です。塩分を控えた料理は、どちらかというと男性には味もボリュームも物足りなく感じてしまうようです。そこで男性でも満足が得られるようにくふうした減塩料理を紹介します。★男性が満足できる減塩ポイント61、下味をしっかりつける2、粉をまぶして味をまとわせる3、香味野菜やスパイスを活用する4、だしをきかせる5、油のこくを活かす6、酢や酸味でこくをプラスすべての料理に「おかず組み合わせ例」を1～2例紹介