背骨&骨盤 ゆがみを直せば若返る!―――おうちでできるアメリカ発カイロプラクティック 電子書籍版
1188円(税込)
作品内容
日本では民間療法とされるが世界40ヵ国以上で法制化されているカイロプラクティック。その考え方に基づいて、背骨と骨盤の「ゆがみ」を生む生活習慣の改善法から、自分でできる「ゆがみ」のチェック、自宅で行える1日5分の「ゆがみ」直しエクササイズまでを、イラスト&写真付きでわかりやすく紹介する。
作品情報
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