鋼のメンタル(新潮新書) 電子書籍版

  • 鋼のメンタル(新潮新書) 電子書籍版
  • 814円(税込)

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    作品内容

    他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう……そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術!

作品情報

出版社
新潮社
提供開始日
2020/05/22
ジャンル
文芸
連載誌/レーベル
新潮新書

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