人生に、上下も勝ち負けもありません精神科医が教える老子の言葉電子書籍版

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趣味・実用　教養・カルチャー
作品内容
読売新聞「人生案内」の回答者でもあり４５年間で１０万人を診た精神科医が教える「老子」の言葉・いつも人と自分を比べてしまう・つねに「上か下か」というジャッジをするのが習慣になっている・自分は損ばかりしている、と思っているそんなことで日々モヤモヤしている方は、今すぐ、老子のことを知ってください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ある日精神科医である著者が、患者さんにポロッと老子の話をしたところ、泣き出した人がいたそうです。そのように、これまで西洋医学でのアプローチでは納得しなかった患者さんに、老子の話をすると「なぜか腑に落ちた」という方が続出したとのこと。「お金がある」「顔がいい」「肩書きがある」といった「上下」「強弱」で物事を見る、つまりジャッジすることをやめる。それを「ジャッジフリー」の思考といいます。そんな「ジャッジフリー」な老子の思考を自分の中にインストールすることで、「しんどい」気持ちから解き放たれることをめざした一冊です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●他人が気になったら「鏡の思考」　がんばりすぎていたら「幽霊の思考」　人を妬ましく思ったら「足湯の思考」　…３２の思考を紹介●しんどいときにくり返し見たくなる、ほっとするイラスト