野菜・豆腐体にいいおかず810品 電子書籍版

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  趣味・実用　料理ヒットムック料理シリーズ

  作品内容

  野菜や豆腐が主役のおかずを集めました。野菜をもっと食べたい人、もっと食卓に取り入れたい人、健康が気になる人に役立つ、たっぷり８１０品掲載。すべてにカロリーと塩分を表示。巻頭では、１日の１／２野菜量が摂れる１汁１菜献立を掲載。

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