医者が教える 肺年齢が若返る呼吸術 電子書籍版

  • 医者が教える 肺年齢が若返る呼吸術 電子書籍版
  • 1287円(税込)

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    作品内容

    推定患者数530万人、60代の8人に一人に該当すると言われ、日本人の死因10位に入るCOPD(慢性閉塞性肺疾患)を中心に、「息苦しくなる」原因と対処法、肺のセルフケア法を提案。「よい呼吸」ができるよう体を整えると、誤嚥や肺炎も予防できます。

作品情報

ページ数
194ページ
出版社
学研
提供開始日
2019/02/02
ジャンル
ビジネス・実用

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