「マイペース」が引き出す可能性 ～常に自分らしくいられる簡単メソッド～ 電子書籍版

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  趣味・実用　教養・カルチャー講談社電子文庫趣味・実用　スポーツ

  作品内容

  大舞台でも緊張せず、何があってもブレることのない遠藤保仁のメンタリティには、多くの人々が注目している。スポーツ分野に限らず、学生や社会人にとっても、“心の調整”は必要不可欠。どんなシチュエーションにおいても、それに対応できるメンタル力があれば、可能性が広がる。多くのトップアスリートが支持するメンタルトレーナー・浮世満理子先生が、彼の“心のあり方”を徹底的に分析し、メソッドを考案。

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