なぜ今、仏教なのか瞑想・マインドフルネス・悟りの科学電子書籍版

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小説・文芸　思想・宗教
作品内容
食べすぎて、憎しみあって、浮気して……進化心理学が明かしたヒトの(困った)本性を乗り越えるための理論と実践、それこそが仏教に他ならない。認知バイアス研究のはるか以前から、仏教は「無我」や「空」の概念で自己と世界のありようを正しくとらえてきたのだ。マインドフルネス瞑想が私たちの脳にもたらす驚くべき変容から「悟り」の境地までを科学的に裏づける、知的興奮に満ちた全米ベストセラー。解説／魚川祐司

出版社: 早川書房

提供開始日: 2020/08/08

ジャンル: ビジネス・実用

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