お得食材でラクラク糖質オフ350品 電子書籍版

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  趣味・実用　料理ヒットムック料理シリーズ

  作品内容

  糖質が少なくてヘルシーなうえ、１年中いつでもどこでもリーズナブルな価格で手に入る食材の代表選手「もやし」「豆腐」「卵」「鶏むね肉」「豚こま肉」に注目。少ない材料、短い手順＆２０分以下で簡単に作れて、ボリューム満点のレシピを厳選して紹介する。

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