世界一美しいくびれコアボディ 電子書籍版

  • 世界一美しいくびれコアボディ 電子書籍版
  • 1210円(税込)

    • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
      この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら

    作品内容

    女優・板谷由夏さんも推薦!クチコミが大評判を呼び、雑誌『VERY』のモデルをはじめ、芸能関係者も多く通う「くびれ先生」の初著書。『VERY』の読者モデル出身。3人の子供を生み育てながらにして美しいくびれを手にする姿勢改善コアトレーナーの村田友美子先生が、世界一美しいくびれを手に入れるための極秘メソッドを初公開いたします。「ダイエットして、美ボディを手に入れたい!」「たるんだ体を引き締めたい!」と毎日必死でトレーニングをして、アウターマッスルを鍛えるだけでは、女性らしい美しい体は手に入りません。友美子先生のコアトレーニングは、正しい姿勢、正しい体の使い方、呼吸法がポイントです。これらをマスターすれば特別なトレーニングをしなくても、美しいくびれが自然と手に入ります。ストイックなトレーニングも食事制限も必要ありません。面倒くさがりやなあなたこそ、友美子先生のムダのないトレーニングがおすすめです。※本作品には、紙書籍に付属しているDVDはついておりません。

作品情報

ページ数
97ページ
出版社
KADOKAWA
提供開始日
2018/06/07
ジャンル
ビジネス・実用

作者の関連作品作者の作品一覧

この作品が好きな方はこちらもおすすめ