ヨガを伝える 電子書籍版

  • ヨガを伝える 電子書籍版
  • ケン・ハラクマ

    1650円(税込)

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    作品内容

    ヨガは生き方。その実践はどこまでも奥深い。一筋縄ではいかないその世界を、インストラクターはどう伝えることができるのか? その人らしいヨガとのつきあい方とは? 5000人以上の指導者を育ててきた現代ヨガの第一人者が、経験と知恵を総動員して、その極意を一冊につめこんだ。『ヨーガ・スートラ』を日々の生活にとことん活かすヒントから、目からウロコのストレス解消法まで。ベテラン、未経験者問わず、「ヨガって何?」と考えたことのあるすべての人に贈る、読むヨガレッスン。

作品情報

出版社
春秋社
提供開始日
2018/04/01
ジャンル
ビジネス・実用

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