日大式で差がつく! 陸上競技 跳躍種目トレーニング ~走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び~ 電子書籍版
1991
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趣味・実用 スポーツ
コツがわかる本
作品内容
★鍛え方のポイントがわかればもっと高く&遠くに跳べる! ★強豪チームが実践する「勝つ」練習メニュー! フォームから体作り、イメージの描き方まで、ジャンプを徹底的に強化できる!
作品情報
ページ数
114ページ
出版社
メイツ出版
提供開始日
2017/12/20
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
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