「うつ」にならない心のつくりかた 電子書籍版

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  趣味・実用　ビジネスぶんか社文庫

  作品内容

  今日だけは「がんばること」を休んでみよう。仕事のプレッシャーやややこしい人間関係。知らないうちにたまっていくストレス。「ゆううつ」が「うつ」に変わる前に、この本を開いてみてください。心の底から元気が湧きます。

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