「食事」を知っているだけで人生を大きく守れる 電子書籍版
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趣味・実用 健康
作品内容
現代女性の最新データから知る! 外食が多くても、時間が不規則でも、睡眠時間が少なくても、運動不足でも、栄養を知っていればカバーできる! 賢く栄養のことを知って、幸せな人生を送ろう。
作品情報
出版社
ダイヤモンド社
提供開始日
2016/10/17
ジャンル
ビジネス・実用
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