トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方 電子書籍版

  • トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方 電子書籍版
  • 715円(税込)

    • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
      この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら

    作品内容

    特別な動きに目を向けるだけでなく、感覚を磨くこと、正しい呼吸法を身につけること、立つ、歩くなどふだんの動きをしっかり見直すことがすべての根本で、それらが身につくことで、心と体の健康、パフォーマンスの向上につながります。

作品情報

出版社
扶桑社
提供開始日
2015/12/25
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
扶桑社BOOKS新書

作者の関連作品作者の作品一覧