ADHDの片付け術。発達障害の当事者が伝授する誰でも使える整理整頓のコツ! 電子書籍版
328円（税込）
作品内容
10分で読めるミニ書籍です（文章量9，000文字程度=紙の書籍の18ページ程度）「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。書籍説明「自分の家なのに、どこに何があるのか分からない。いつも乱雑に散らかっていて、リラックスなんてできやしない」「散らかっているのが恥ずかしくて、友人を呼ぶこともできない。親や妻、夫には叱られ、いつも憂鬱な気分だ」この本を手に取ってくださったのなら、あなたにもそんな経験があるのかもしれない。こんなにも暗い気分にさせる、自分の部屋をなんとかしたいと願っているのだろう。突然だが、ＡＤＨＤという言葉をご存知だろうか。「片付けられない」という症状が有名な、発達障害のひとつだ。わたしもそのＡＤＨＤのひとりで、典型的な「片付けられない」ＡＤＨＤだ。物にあふれ、落ち着けず、いつも困り果てている。しかし、幸いにもわたしの母親はわたしとは真逆で片付けが大の得意だ。物にあふれた部屋で途方に暮れて困っていると、わたしでもできそうな知恵をくれる。わたしのようにＡＤＨＤではなくとも、片付けが不得手で困っている方もいると思う。この本はＡＤＨＤと、そうではない方々両方のヒントになり得るように書いた「お片付け本」だ。根気よくＡＤＨＤであるわたしに片付けの工夫を教えてくれた、母の知恵の本だ。今回、こ… 以上まえがきより抜粋
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