石原新菜的 やせるのは、どっち? 電子書籍版

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  作品内容

  きれいな女医さんが教える、やせる法則27。糖質は不要　vs　ごはんは必要グリーンスムージー　vs　りんごにんじんジュース焼き魚定食　vs　生姜焼き定食朝シャワー　vs　夜シャワー朝ランニング　vs夜ランニング半身浴　vs　全身浴――きれいに健康にやせるのは、どっち？諸説入り乱れるダイエット法を、漢方医学、自然療法、食事療法を得意とする美人内科医が解説。研修医時代62キロ→現在52キロ。10キロやせて、きれい＆健康になったヒミツ公開密着レポートも収録。著者は1980年生まれ。イシハラクリニック副院長。2児の母。テレビでよく見るきれいな女医さんです。【ご注意】※この作品はカラー画像が含まれております。

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