カロリー別&素材別 太らないレシピ480品 電子書籍版

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  趣味・実用　教養・カルチャーヒットムック料理シリーズ

  作品内容

  「メインおかず」「サブおかず」がそれぞれ素材別＆カロリー別になっているので、必要に応じたレシピを探しやすい！またカロリーダウンのコツとして「太らないポイント」も表示。普段よく作るおかずをちょっとしたコツでカロリーダウンしたおかず４８０品。

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