「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本 電子書籍版

  • 「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本 電子書籍版
  • 715円(税込)

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    作品内容

    1日ゴロゴロしているだけでは、疲れはとれません。体温と光をコントロールして深くよく眠る。「あと味のいい休日」を過ごす。緊張したからだをほぐして気持ちもゆったりリラックス。上手に休めば、からだはもっとラクになる。

作品情報

出版社
大和書房
提供開始日
2014/11/14
ジャンル
ビジネス・実用

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