「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本 電子書籍版
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趣味・実用 ビジネス
作品内容
1日ゴロゴロしているだけでは、疲れはとれません。体温と光をコントロールして深くよく眠る。「あと味のいい休日」を過ごす。緊張したからだをほぐして気持ちもゆったりリラックス。上手に休めば、からだはもっとラクになる。
作品情報
出版社
大和書房
提供開始日
2014/11/14
ジャンル
ビジネス・実用
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