吊腰教室電子書籍版

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趣味・実用　健康幻冬舎単行本電本フェス前半戦幻冬舎電本フェス
作品内容
たったこれだけ!?恥骨を巻き上げ、背中全体を床にベタッとつけるだけで、お腹が凹み、腰痛改善、体幹が整い、痩せていく……。ベストセラー『骨盤教室』の著者が放つ、究極の体操と理論！