メンタル・コーチング～流れを変え、奇跡を生む方法～ 電子書籍版

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  趣味・実用　教養・カルチャー趣味・実用　スポーツ光文社新書

  作品内容

  緊張や不安の伴う大舞台で勝負強さを発揮するには？多くのアスリートやコーチ、研究者への取材をもとに、本当に役立つメンタル強化法を紹介。日常への応用も可能。

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