1日30秒 立つだけダイエット 電子書籍版

  • 1日30秒 立つだけダイエット 電子書籍版
  • 555円(税込)

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    作品内容

    姿勢をよくすることで、身につけているものが美しく見えるだけでなく、自信のある表情が自然と出せるようになります。それに、体を支えるコアな筋肉が鍛えられますから、ぽっこりおなかを防ぐことができ、疲れにくくなります。いいことづくしの「立つだけダイエット」。テレビや雑誌で大人気の著者とともに、簡単にきれいになりましょう。

作品情報

出版社
KADOKAWA
提供開始日
2014/06/27
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
中経の文庫

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