日本史偉人「健康長寿法」 電子書籍版

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  趣味・実用　健康趣味・実用　教養・カルチャー小説・文芸　歴史講談社電子文庫講談社＋α新書

  作品内容

  歴史が物語る超健康の秘訣を科学的に証明！長寿の偉人ベスト30が誰でもできる健康術を！健康長寿の偉人たちは実は多病息災だった!?日常生活のちょっとした工夫で誰でも元気に！

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