ヒーリング月ヨガ心とカラダをほぐす28日間浄化メソッド電子書籍版

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趣味・実用　健康講談社電子文庫趣味・実用　美容趣味・実用　ライフスタイル
作品内容
５万部を超えるロングセラー『ＤＶＤ付き月ヨガ心とカラダを浄化する28日間メソッド』シリーズ第二弾！初心者にもやさしい月ヨガ、ヒーリング編。チャクラやプラーナを整える瞑想、呼吸法、ポーズ。カラダの詰まりを解消しアタマ、マインドもすっきりリラックス！※この電子書籍にDVDは付きません。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。