出産でもっとキレイになるマタニティエクササイズ 電子書籍版

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  趣味・実用　健康趣味・実用　教養・カルチャー趣味・実用　美容趣味・実用　スポーツKADOKAWAKADOKAWA / 書籍サクッと実用書フェアゴールデン（文芸・実用）

  作品内容

  産前・産後はカラダが大きく変化するとき。このタイミングで身体感覚をちょっと磨くと、全身やせできます。運動する時間がとれなくても、三日坊主になりがちでも、簡単に続けられて日常生活でできるエクササイズを厳選凝縮！

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