心がみるみる晴れる 坐禅のすすめ 電子書籍版
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趣味・実用 教養・カルチャー
趣味・実用 宗教
幻冬舎単行本
電本フェス 後半戦
幻冬舎 電本フェス
作品内容
「周囲の目線や評価が気になる」「進むべき道を迷っている」「過去を悔やみ、引きずっている」「心が折れやすい」「自由になりたい」「孤独を感じる」……一つでも当てはまったら、今すぐ「坐禅」! 静かな場所で、姿勢を調え、長くゆっくり呼吸。それだけで“心の自然治癒力”が高まります。余計なものを捨て、安らかな心で、自分らしい毎日を。
作品情報
出版社
幻冬舎
提供開始日
2017/04/11
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
幻冬舎単行本
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