1日3分! ミオドレ式くぼみ押すだけダイエット電子書籍版

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作品内容
やせたければ、筋トレや激しい運動はやめてください！実は、筋肉を「やわらかくすること」が、ダイエットの近道なんです。あごの下、鎖骨、わきの下、そけい部など、全身７ヵ所の“くぼみ”を押すと、筋肉の質が変わり、みるみる脂肪が燃焼します。モデルや女優が通うサロンの究極のメソッドを大公開！