最新決定版糖尿病の人のためのおいしい食事自由自在電子書籍版

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作品内容
好みのレシピを組み合わせれば、栄養計算なしに、血糖値を下げる低エネルギーのバランス献立が完成！糖尿病の人や、血糖値が高い人のための、毎日無理なく続けられる、おいしい食事の本。作りやすく、家族も一緒に食べられる、人気の高いおなじみおかずをたくさん紹介してあります。食べたい主菜、副菜、もう一品の各おかずを自由に組み合わせ、自分に合った量の主食をそえるだけで、めんどうな栄養計算なしに、適正なカロリー量のバランス献立が完成。確実に血糖値を下げ、安定させて、合併症を防ぐのに大いに役立つうえに、食後高血糖にも対処できる情報やデータも掲載してあります。