個性を引き出すスポーツトレーニング 電子書籍版

  • 個性を引き出すスポーツトレーニング 電子書籍版
  • 616円(税込)

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    作品内容

    近鉄、ロッテ、そしてメジャー初の日本人コンディショニングコーチとしてメッツで活躍した著者が語る選手育成法。年齢に応じた筋力・心肺機能のトレーニング法や選手のモチベーションの高め方、食生活のアドバイスなど、子どもの才能を最大限に伸ばすための実践的な方法を公開。

作品情報

出版社
岩波書店
提供開始日
2004/05/21
ジャンル
ビジネス・実用
連載誌/レーベル
岩波アクティブ新書

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