リラックマの「ごゆるり」セルフケア メンタルの不調とさようならする100の方法 電子書籍版

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  作品内容

  リラックマたちと一緒に「ごゆるり」と心のセルフケアを始めましょう！　抱え込んだ不安や緊張をやわらげ、より自分らしい幸せを感じられるようにという願いを込めた本です。(C)2022 San-X Co.， Ltd. All Rights Reserved.

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