60歳、服を7割手放して「ときめく暮らし」がはじまった おしゃれの幅も、人生も豊かになる 電子書籍版

  • 60歳、服を7割手放して「ときめく暮らし」がはじまった おしゃれの幅も、人生も豊かになる 電子書籍版
  • 1650円(税込)

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    作品内容

    ★★365日、私らしく。アラカン女性の「もやもや」は「手放し活」でスッキリできる!★★SNSで発信した「60代はぺたんこ靴しか履かない」「グレイヘアをきれいに見せる工夫」「人生の整理術」などが多くの共感を呼ぶ、大人気のシニアインフルエンサー初のライフスタイル本!▼こんなお悩みはありませんか?・手持ちの服が似合わなくなってきた・服はたくさんあるのに、着たいものがない・これからの暮らしを、もっとすっきり整えたい●減らしたら、自分の大切なものがはっきりしてきた!著者が50代から始めた「手放し活」をもとに、服や住まい、人間関係、家事などの上手な「手放し方」と「残し方」を紹介。ただ減らす、捨てることを目的にするのではなく、自分にとって本当に大切なものを見つめ直し、“私にちょうどいい”を選び直すヒントを届けます。60代の1週間コーディネート、服をきれいに着るコツ、すっきりした部屋づくりなど、すぐに取り入れられる実例も満載。おしゃれも暮らしも無理なく整え、時間と心の余裕をつくる一冊です。【もくじ】CHAPTER1◆私の手放しストーリー「好き」を大事にする手放し方・クローゼットにある服は、「お気に入り」だけ・こうやって服を7割減らした!私の手放し実践テク・増やさないための基準があれば、手放すときも、買うときも、迷わない・手放して、選び直して、軽くなる。その繰り返しが60代を美しくする ほかCHAPTER2◆手放して得た、「60代、シンプルコーディネート」の極意 春夏秋冬・数が減ったからこそ組み合わせることが楽しい・おしゃれは、「今の自分」をもっと好きになるためのもの・私の軸ITEM(デニム・白Tシャツ・スウェットパンツ・Gジャン)・ハイブランドは、「特別な日」のためではなく、「毎日」のために着る ほかCHAPTER3◆60代、「やらなくていい」の練習帖・知らないを恥じなくていい。やらないを、選んでいい・染めない選択は、自分らしく生きることに自信がついた証・60代、気持ちが揺らぐ自分を責めなくていい・必要ないこだわりは、必要なもののためなら意外と手放せる ほかCHAPTER4◆家族や友人、人間関係もシンプルになれる・服の取捨選択を経て、人間関係も選び抜ける力が備わった・人間関係も、違和感があったら手放していい・60代、他人の悩みを解決しようとしなくていい・「子どもの世話にならない」とは言わない ほかCHAPTER5◆安心、快適空間のつくり方・本当に求めていたのは、丁寧より、シンプルな暮らし・買い足すのではなくて「買い替える」ともの選びが丁寧に・残したのは「息子たち」の思い出になるものだけ・持ちすぎない、頑張りすぎない、ときめきを忘れない ほか

作品情報

ページ数
173ページ
出版社
学研
提供開始日
2026/04/28
ジャンル
ビジネス・実用

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