だるさ・疲れ・不眠・不妊・抜け毛 なんとなく不調がスッキリ解消! すごい腎活習慣 電子書籍版

• 

• 1760円（税込）

  初めての方

  最大70%OFFクーポン
  ※値引上限等条件あり

  詳細・獲得はこちら
  購入はこちら試し読み

  • 本作品について、無料施策・クーポン等の割引施策・PayPayポイント付与の施策を行う予定があります。
    この他にもお得な施策を常時実施中、また、今後も実施予定です。詳しくはこちら。
  趣味・実用　健康

  作品内容

  東京都南青山の大人気鍼灸サロン「EN body conditioning salon」を手がける新進気鋭の白石明世初の著書。　疲れやすさ、不眠、自律神経の乱れなど“日々の不調”の原因は「腎」のパワー不足にあった！東洋医学の考え方を日常に取り入れ、腎のパワーを上げれば、元気にやる気も上がり、「だるおも」不調が解消、しんどい毎日がラクになる！　なんとなく不調、まとめてケア！　スッキリしない不調をスルッと解決！　ストレスフルかつポジティブに生まれ変わることができる！　また、「気のせいではなかった　昔からの経験則」「人気マンガで紐解く五行の話」「運気を動かしたいなら、とりあえず踊ってみる」「身体のインフラ──東洋医学の『気』『血』『水』」などやや小難しいイメージの東洋医学をゆる～く楽しく解説。　読むだけでも、心がほんわか穏やかになる不思議な一冊！【本書の構成】はじめに　カチカチだった私が、東洋医学に出会うまで第１章　知るだけで不調がゆるむ！？　ゆる東洋医学のすすめ第２章　「腎」が整うと人生が変わる！――「腎力」をセルフチェック第３章　腎力セルフケア――頭髪編第４章　腎力セルフケア――睡眠編第５章　腎力セルフケア――妊活・加齢・不定愁訴編第６章　１日５分　腎を整える「腎トレ」

作者の関連作品作者の作品一覧